安全学院
安全大学提供了一项名为“学生心理健康”的培训. 本课程旨在提供心理健康问题的概述, 以及关于如何将学生推荐给合格专业人士的有用信息.
为了参加这个培训， 登录您的安全学院帐户与您的L#.
教育工作者的正念生活
为员工提供8周免费课程
这是一种增强员工心理健康的减压培训. 你将学习正念和适应力技能，以及这些技能对新冠疫情后重返校园的影响.
时长:8周，1.每周5小时的虚拟会议
时间:2021年7月20日- 9月7日
Zoom会议:周二上午10:00 - 11:30
该队列的注册已经结束. 请回来查看秋季学期的课程.
员工研讨会
员工心理健康支持
虽然不直接属于心理健康和健康中心(MHWC), 公司为员工提供了支持整体心理健康的资源.
持续改善员工(员工健康计划 员工可以利用资源来提高员工健康 员工健康计划.
雇员协助计划(EAP) - 员工可以通过 雇员协助计划.
OEBB支持- 作为OEBB的一员，教师/工作人员可以获得各种健康和心理健康支持 通过OEBB健康资源网页.
课堂上的心理健康
如何识别学生可能存在的心理健康挑战:
- 悲伤/孤僻2周以上
- 变焦镜头突然关闭
- 突然缺课
- 学术质量突然下降
- 在最后期限前突然改变
- 谈论自残或结束生命的计划
- 谈论可能对自己或他人造成伤害的冒险行为
- 谈论死亡或自杀
- 情绪爆发或极度烦躁
- 出现了
- 毫无理由地表现出恐惧
- 表明心跳加速，身体不适或呼吸困难
- 体重/外貌突然变化
- 透露听到或相信的事情可能不是真的
- 过度使用酒精或药物
- 情绪、行为、个性或睡眠习惯的剧烈变化
- 极度难以集中注意力或保持静止
- 情绪有高有低的极端变化
- 低能量的
- 谈论频繁的胃痛或头痛
- 报告日常活动中出现的强烈担忧或恐惧
- 报告/显示退出朋友/家庭/社会活动
如何提供帮助:
- 认识警告信号
- 私下里不带偏见地向学生表达你的担忧
- 清楚地告诉学生你的角色的局限性
- 将学生与心理健康和健康中心(MHWC)联系起来(对学生免费且保密)
- 如果学生有伤害自己或他人的直接危险，请联系MHWC或公共安全
- 不保证你会对威胁保密
教师对学生心理健康的关注联系MHWC:
电子邮件: MHWC@mkvrcevolution2021.com
电话: 541-463-5920
紧急情况: 联系公共安全部门，电话541-463-5555